舌頭和抒發情緒

「我親愛的弟兄們，這是你們所知道的，但你們各人要快快的聽，慢慢的說，慢慢的動怒， 因為人的怒氣並不成就神的義。」（雅各書1:19-20）

早前分享「邪惡的舌頭」，想著當遇不平事時，情緒要抒發時，我應該如何？不可以有邪惡的舌頭，情緒在心內納悶時，應可作甚麼？

先看看聖經吧！

「……柔和的舌頭能折斷骨頭。」（箴言25:15）

「生死在舌頭的權下。」（箴言18:21）

「人口中所結的果子，必充滿肚腹；他嘴所出的，必使他飽足。」 (箴言18:20）

再一次肯定，舌頭的力量，絕不可小覷。

箴言18:20的現代中文譯本譯為：「你的話句句有它的後果，你可能倚賴它為生。你的話可使你保命，也可使你喪生；信口開河，後果該你自取。」

現在看看聖經的三組人物，看看他們的舌頭是幫助人定或絆倒人？又可不可幫助對方抒發情緒。

1. （所羅門王的兒子）羅波安王一同長大的朋友
2. 約伯的三個朋友
3. 拿八的太太亞比該

列王紀上第12章中的羅波安與他的臣子
羅波安王遇到難題，他的百姓要求減少苦工，輕鬆工作。王覺得減他們的苦工工作量，應是不行，但又不知道如何回才好。

有老臣子進言，羅波安王不聽；只聽少年臣子的意見，結果就是失掉十支派。

羅波安王有困難，受百姓挑戰，我想他是有情緒。之後王找人商討，就是找錯對象。有情緒，找人商討也要找對的人。

約伯記的約伯和他的朋友
約伯受苦，他的三個朋友：提幔人以利法、書亞人比勒達、拿瑪人瑣法主動一起同來約伯處，為他悲傷，安慰他。主動安慰朋友，本是好事，但他們就是只懂用知識來跟約伯說道理。他們三人說的，雖是有知識的，但就是未能安慰約伯。

如同約伯一樣有大問題來臨，找有知識的朋友來分享，傾談，真未必有用，約伯的朋友就是一大例子。知識未能解開苦難的答案。抒發情緒也要小心，有知識的朋友未必幫到你。太理性也未必好。

撒母耳記上第25章的亞比該和大衛
對著拿八，大衛生氣到極點，更要發誓殺掉對方全部的男丁。（撒上25:22）幸好亞比該的出現，她美麗又聰明（v3），十分了解別人，有謹慎和見識（v33）。

大衛碰到亞比該，真要感謝神（v32），否則可能真會為著他的怒氣而良心不安（v30-31）。

大衛的怒氣如何抒發，不就是遇到對的人。一個有謹慎和見識的人，他的舌頭是可幫助其他人走出困境。

總結：聖經有榜樣給我們看，情緒要解決時，

碰見豬朋，你就會像羅波安一樣失去一切；

碰見智慧人、博士朋友，你只會苦上加苦；

要真正抒發情緒，在情緒上沒有得罪神和人，就要找聰明又謹慎、了解別人的人。

願你我的情緒，能正確（按照聖經）抒發。「生氣卻不要犯罪；不可含怒到日落，也不可給魔鬼留地步。」（以弗所書4:26-27）

延伸閱讀（我的舊blog）：思愛成病